Peter Carlmark
1966 • Mölndal

Löpning 2018-07-30

Måndag 30 juli 2018 18:05

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Varmt o fuktigt även på kvällen men kändes hyfsat lätt ändå. Springer bara på känsla så det blir varierad takt. Vackra sommardagar! Svettas kopiöst o 1 liter på rundan fylls på med minst 1-1,5 liter direkt efter. Vatten e gott! Go btb.
22,05   km
Distans
2:08:24
Tid
5:49   min/km
Snitt
86
Stegfrekvens
174   m
Total stigning (clk)
Men's Stinson ATR 4, Griffi...
Total distans: 
191:02:28
1850 km

Gilla passet

Gillas av Jonas Wängberg