Förmiddagspass

Söndag 15 juli 2018 10:51

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Garmin Connect

9,79 km
Distans

54:29
Tid

5:34 min/km
Snitt

164
Stegfrekvens

120 meter
Total stigning (karta)

173 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:21	4:21	4:21	1,00 km
2	1,00 km	5:05	5:05	9:27	2,00 km
3	1,00 km	5:44	5:44	15:10	3,00 km
4	1,00 km	6:23	6:23	21:33	4,00 km
5	1,00 km	6:07	6:07	27:40	5,00 km
6	1,00 km	6:29	6:29	34:09	6,00 km
7	1,00 km	5:08	5:08	39:17	7,00 km
8	1,00 km	5:17	5:17	44:34	8,00 km
9	1,00 km	5:34	5:34	50:08	9,00 km
10	0,79 km	4:21	5:31	54:29	9,79 km

annons