Ingmar Juselius
1959 • Jakobstad, Finland

HAMNSKOGEN

Torsdag 23 augusti 2018 16:09

Löpning - Lång intervall
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Importerat från Polar
9,996   km
Distans
48:39
Tid
4:52   min/km
Snitt
140
Snittpuls
162
Maxpuls

Intervaller

Sträcka Distans Tid Snitt
Uppjogg 2,70 km 13:07 4:51 min/km
Repetition 1 1424 m 06:44 4:44 min/km
Repetition 2 1424 m 06:42 4:42 min/km
Repetition 3 1424 m 06:18 4:25 min/km
Repetition 4 1424 m 06:18 4:25 min/km
Nerjogg 1,60 km 09:30 5:56 min/km
SAUCONY KINVARA 9
Total distans: 
89:49:26
1038 km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Puls