annons
Mikael Karlsson
1959 • Rönnäng

Löpning

Tisdag 28 augusti 2018 13:57

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
10,03 km
Distans
1:03:27
Tid
6:20 min/km
Snitt
Adidas Energy Boost ESM
Total distans: 
101:55:27
953 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
8 september 2018 10,00 km 1:04:55 6:30 m/km
6 september 2018 10,05 km 1:00:12 5:59 m/km
3 september 2018 10,04 km 1:02:35 6:14 m/km

Gilla passet

Gillas av Gordon Pettersson och Jens Sandahl
Träningspass från
Visa karta och diagram större

Etapper

 DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
1 1,00 km6:306:3006:301,00 km
2 1,00 km6:166:16012:462,00 km
3 1,00 km6:006:00018:463,00 km
4 1,00 km6:066:06024:524,00 km
5 1,00 km6:306:31031:225,00 km
6 1,00 km6:206:21037:425,99 km
7 1,00 km6:246:24044:066,99 km
8 1,00 km6:186:19050:247,99 km
9 1,01 km6:126:09056:369,00 km
10 1,00 km6:396:4001:03:1510,00 km
11 0,03 km0:126:4001:03:2710,03 km
annons