Löpning

Onsdag 5 september 2018 19:35

VerktygKopiera passetRadera passet

När man väl släppt prestigen så är dessa kvällsjoggar helt underbara. Stort tack till svensk sjukvård, första gången på 25 år jag inte har ont i fötterna. Nya skruvarna funkar perfekt.

11,15 km
Distans

58:07
Tid

5:13 min/km
Snitt

156
Snittpuls

180
Maxpuls

83
Stegfrekvens

Stryd Footpod

Total distans:

1315:44:17

14419 km

Nike Zoom Pegasus Turbo

Total distans:

31:02:50

322 km

Gilla passet

Gillas av , Patrik Matsson, Jens Sandahl, Petter Bogren, Oldboy och kortben

Kommentarer

Petter Bogren - 5 september 2018

Grattis!

Jens Sandahl - 5 september 2018

Hade du en skruv lös tidigare eller...? ;-) Nu har du änna kommit ner till de snabba tiderna igen. Det gick fort!

Oldboy - 5 september 2018

Kul att det funkar så bra!

Mathias Johansson - 5 september 2018

Jag har fortfarande många skruvar lösa enligt frugan. Så himla skönt att bara njuta av löpningen, naturen, vädret. Är nog hög igen men livet leker igen och löpninger ger så mycket nu, trots att kondisen är kass ochvikten för hög så är det underbart att springa.

Tibor Karaszi - 6 september 2018

Härligt att läsa! Visst kan det vara roligt med en "reset" och kunna glädjas åt dom enklare sakerna. Jag är ju själv där. Sen vet man att hornen börjar växa ut vad det lider, men det är senare... :-)

Mathias Johansson - 6 september 2018

Det är precis det jag är rädd för. Har gjort det ett antal gånger så nu försöker jag verkligen släppa all prestige och ta den tid det behöver och hitills går det riktigt bra. Mycket skog och lugn löpning tills jag är säker på att allt håller. Nästa år får vi se men för i år är det bara njutning. Härligt att länga till långpassen och njuta under varje pass. Hoppas bara det kommer lite regn snart med så är det helt perfekt.

Träningspass från

annons