annons
1977 • Eskilstuna

Swimrun

Lördag 1 september 2018 14:45

Övrig träning/Friskvård - SwimRun
Egen träningstyp, kopieras som Distans
Verktyg Kopiera passet Radera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Körde med Gustav som träning inför Västerås
11,94 km
Distans
1:23:17
Tid
6:59 min/km
Snitt
152
Snittpuls
169
Maxpuls
124
Kadens
381 meter
Total stigning (klocka)
Skor
Inov8 Trailroc 255
Total distans: 
35:13:27
366 km

Gilla passet

Träningspass från

Puls

Etapper

 DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
1 1,09 km5:094:451435:091,09 km
2 1,11 km9:258:2715114:342,20 km
3 0,61 km3:305:4715618:042,81 km
4 0,29 km3:0210:2414721:063,10 km
5 1,66 km8:505:1915529:564,76 km
6 0,50 km5:2210:4814235:195,26 km
7 2,10 km11:465:3515947:047,36 km
8 0,40 km4:0510:1814351:107,76 km
9 1,20 km7:095:5816058:188,96 km
10 0,84 km9:2111:111411:07:399,79 km
11 1,49 km8:015:221571:15:4111,29 km
12 0,65 km7:3611:381541:23:1711,94 km
annons