annons
1975 • Gånghester

Distanslöpning.

Måndag 10 september 2018 17:00

Löpning - Distans
Verktyg Kopiera passet Radera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Ganska dålig känsla i början men det kändes bättre för varje kilometer.
16,62 km
Distans
1:17:15
Tid
4:39 min/km
Snitt
346 meter
Total stigning (klocka)
Skor
Salming Speed S3 (180515)
Total distans: 
52:39:15
663 km

Gillas av

Träningspass från

Etapper

 DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
1 1,00 km4:434:4304:431,00 km
2 1,00 km4:434:4309:262,00 km
3 1,00 km4:474:47014:123,00 km
4 1,00 km4:444:44018:564,00 km
5 1,00 km4:424:42023:385,00 km
6 1,00 km4:404:40028:186,00 km
7 1,00 km4:394:39032:577,00 km
8 1,00 km4:384:38037:358,00 km
9 1,00 km4:394:39042:149,00 km
10 1,00 km4:454:45046:5910,00 km
11 1,00 km4:364:36051:3511,00 km
12 1,00 km4:394:39056:1412,00 km
13 1,00 km4:424:4201:00:5613,00 km
14 1,00 km4:354:3501:05:3114,00 km
15 1,00 km4:324:3201:10:0315,00 km
16 1,00 km4:274:2701:14:3016,00 km
17 0,62 km2:454:2501:17:1516,62 km
annons