Anders Forselius
1967 • Ljusdal

Östernäs/Kyrksjön, Ljusdal

Onsdag 12 september 2018 06:13

Promenad/Powerwalk - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Bild uppladdad av Anders Forselius
2,7   km
Distans
28:09
Tid
10:26   min/km
Snitt
122
Kadens
198   m
Total stigning (clk)

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
6 oktober 2021 5,19 km 30:57 5:58 m/km
4 oktober 2021 4,84 km 28:37 5:55 m/km
27 september 2021 5,04 km 29:55 5:56 m/km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km8:518:5108:511,00 km
21,00 km12:3912:39021:312,00 km
30,70 km6:399:28028:102,70 km