annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Unni-Bente N. Haugen

1959 • Frogner

Oslo Marathon - Oslo

Lördag 15 september 2018 09:30

Löpning - Tävling

VerktygKopiera passetRadera passet

42,2 km
Distans

4:56:09
Tid

7:01 min/km
Snitt

139
Snittpuls

191
Maxpuls

170
Stegfrekvens

2417 meter
Total stigning (klocka)

Roma Fresh Foam 1080

Total distans:

153:48:39

1184 km

Resultat på sajten

	Namn	Tid	Snitt
1.	Mirva Moilanen	4:17:16	6:06 m/km
2.	Unni-Bente N. Haugen	4:56:09	7:01 m/km

Visa detaljerad info om tävlingen

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:43	6:43	146	6:43	1,00 km
2	1,00 km	6:11	6:11	151	12:54	2,00 km
3	1,00 km	6:15	6:15	154	19:09	3,00 km
4	1,00 km	6:29	6:29	155	25:38	4,00 km
5	1,00 km	6:30	6:30	149	32:07	5,00 km
6	1,00 km	6:04	6:04	152	38:11	6,00 km
7	1,00 km	5:54	5:54	147	44:05	7,00 km
8	1,00 km	6:04	6:04	146	50:09	8,00 km
9	1,00 km	6:16	6:16	139	56:26	9,00 km
10	1,00 km	6:23	6:23	148	1:02:48	10,00 km
11	1,00 km	6:21	6:21	149	1:09:10	11,00 km
12	1,00 km	6:31	6:31	148	1:15:41	12,00 km
13	1,00 km	6:22	6:22	144	1:22:03	13,00 km
14	1,00 km	6:40	6:40	144	1:28:43	14,00 km
15	1,00 km	6:45	6:45	152	1:35:28	15,00 km
16	1,00 km	7:20	7:20	149	1:42:49	16,00 km
17	1,00 km	7:48	7:48	149	1:50:37	17,00 km
18	1,00 km	6:39	6:39	159	1:57:15	18,00 km
19	1,00 km	6:29	6:29	156	2:03:44	19,00 km
20	1,00 km	6:48	6:48	149	2:10:33	20,00 km
21	1,00 km	6:12	6:12	144	2:16:45	21,00 km
22	1,00 km	6:53	6:53	143	2:23:38	22,00 km
23	1,00 km	6:49	6:49	145	2:30:27	23,00 km
24	1,00 km	7:05	7:05	144	2:37:32	24,00 km
25	1,00 km	8:41	8:41	134	2:46:12	25,00 km
26	1,00 km	8:06	8:06	138	2:54:19	26,00 km
27	1,00 km	7:13	7:13	135	3:01:31	27,00 km
28	1,00 km	7:07	7:07	142	3:08:39	28,00 km
29	1,00 km	7:17	7:17	143	3:15:56	29,00 km
30	1,00 km	7:16	7:16	138	3:23:12	30,00 km
31	1,00 km	7:44	7:44	133	3:30:56	31,00 km
32	1,00 km	7:12	7:12	139	3:38:08	32,00 km
33	1,00 km	7:58	7:58	135	3:46:06	33,00 km
34	1,00 km	7:13	7:13	137	3:53:19	34,00 km
35	1,00 km	8:52	8:52	122	4:02:11	35,00 km
36	1,00 km	8:00	8:00	118	4:10:11	36,00 km
37	1,00 km	8:20	8:20	106	4:18:32	37,00 km
38	1,00 km	9:37	9:37	105	4:28:09	38,00 km
39	1,00 km	8:06	8:06	114	4:36:15	39,00 km
40	1,00 km	6:32	6:32	127	4:42:47	40,00 km
41	1,00 km	6:23	6:23	128	4:49:09	41,00 km
42	1,00 km	6:09	6:09	122	4:55:19	42,00 km
43	0,14 km	0:51	5:59	118	4:56:09	42,14 km

annons