Löpning 2018-09-25

Tisdag 25 september 2018 16:45

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Svalt skönt väder 12 grader o sol. Känns mycket bra konstigt nog så lite som jag har sprungit dom senaste veckorna.

5,08 km
Distans

28:51
Tid

5:41 min/km
Snitt

160
Snittpuls

180
Maxpuls

152 meter
Total stigning (klocka)

Saucony Guide 10

Total distans:

102:52:09

1039 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:52	5:52	145	5:52	1,00 km
2	1,00 km	6:01	6:01	157	11:54	2,00 km
3	1,00 km	5:46	5:46	161	17:40	3,00 km
4	1,00 km	5:35	5:35	166	23:14	4,00 km
5	1,00 km	5:17	5:17	170	28:31	5,00 km
6	0,08 km	0:20	4:09	179	28:51	5,08 km

annons