Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Magnus Boström
1968 • Sundbyberg
382: Lunchpass
Onsdag 3 oktober 2018 11:17
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
6,4
km
Distans
31:48
Tid
4:58
min/km
Snitt
170
Snittpuls
183
Maxpuls
170
Stegfrekvens
64
meter
Total stigning
(karta)
38
meter
Total stigning (klocka)
Skor och utrustning
Garmin Forerunner 935
Total distans:
683:54:22
7161 km
Nike Air Zoom Pegasus 35 sv...
Total distans:
55:19:58
617 km
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:02
5:02
159
5:02
1,00 km
2
1,00 km
5:10
5:10
171
10:12
2,00 km
3
1,00 km
5:02
5:02
172
15:14
3,00 km
4
1,00 km
5:06
5:06
168
20:20
4,00 km
5
1,00 km
4:50
4:50
172
25:10
5,00 km
6
1,00 km
4:48
4:48
176
29:58
6,00 km
7
0,40 km
1:50
4:37
182
31:48
6,40 km
annons
