Östernäs/Kyrksjön, Ljusdal

Torsdag 18 oktober 2018 08:39

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

1,29 km
Distans

7:29
Tid

5:48 min/km
Snitt

158
Stegfrekvens

27 m
Total stigning (clk)

Datum	Distans	Tid	Tempo
6 oktober 2021	5,19 km	30:57	5:58 m/km
4 oktober 2021	4,84 km	28:37	5:55 m/km
27 september 2021	5,04 km	29:55	5:56 m/km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:57	5:57	0	5:57	1,00 km
2	0,29 km	1:32	5:19	0	7:29	1,29 km