annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Patrik A

1968 • Bro

Simpass Bro

Tisdag 23 oktober 2018 19:34

Simning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Riktigt trögt, helt utan känsla och flyt...:-(

2000 m
Distans

47:13
Tid

2:22 min/100m
Snitt

24
Kadens

Gilla passet

Träningspass från

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	0,20 km	4:19	21:35	0	4:19	0,20 km
2	0,10 km	2:13	22:12	0	6:32	0,30 km
3	0,10 km	2:19	23:07	0	8:51	0,40 km
4	0,10 km	2:19	23:09	0	11:10	0,50 km
5	0,10 km	2:21	23:32	0	13:31	0,60 km
6	0,10 km	2:21	23:29	0	15:52	0,70 km
7	0,10 km	2:22	23:38	0	18:14	0,80 km
8	0,10 km	2:22	23:36	0	20:35	0,90 km
9	0,10 km	2:25	24:09	0	23:00	1,00 km
10	0,10 km	2:26	24:20	0	25:26	1,10 km
11	0,10 km	2:28	24:40	0	27:54	1,20 km
12	0,10 km	2:24	24:04	0	30:19	1,30 km
13	0,10 km	2:23	23:47	0	32:41	1,40 km
14	0,10 km	2:23	23:51	0	35:04	1,50 km
15	0,10 km	2:25	24:10	0	37:29	1,60 km
16	0,10 km	2:25	24:12	0	39:55	1,70 km
17	0,10 km	2:13	22:10	0	42:08	1,80 km
18	0,20 km	5:05	25:27	0	47:13	2,00 km

annons