Löpning 2018-10-25

Torsdag 25 oktober 2018 12:12

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,76 km
Distans

55:29
Tid

5:09 min/km
Snitt

166
Stegfrekvens

154 meter
Total stigning (klocka)

Salomon Sense Ultra

Total distans:

104:21:54

970 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:16	5:16	5:16	1,00 km
2	1,00 km	5:01	5:01	10:16	2,00 km
3	1,00 km	5:16	5:16	15:32	3,00 km
4	1,00 km	5:10	5:10	20:42	4,00 km
5	1,00 km	5:12	5:12	25:54	5,00 km
6	1,00 km	5:23	5:23	31:18	6,00 km
7	1,00 km	5:17	5:17	36:34	7,00 km
8	1,00 km	5:14	5:14	41:48	8,00 km
9	1,00 km	5:00	5:00	46:48	9,00 km
10	1,00 km	5:04	5:04	51:52	10,00 km
11	0,76 km	3:37	4:48	55:29	10,76 km

annons