Löpning

Ja då var det min tur att ha varit lite sjuk, kände redan i söndags att det var något fel och det hängde i hela veckan. Så inget onsdagspass men idag kändes det att det var dags att prova på en liten runda. Mentorn skulle vara hantverkare och det passade ju bra när man inte visste om man kunde springa - började med ett varv på grusvägen med lite improviserade avstickare och det gick väl helt okej. Hemma blev det skobyte och lite extrafrukost för att träna med mat i magen, måste lära mig att kunna äta under en runda.

Sådär väder med några plusgrader, rätt så blåsigt men mestadels sol, även om det kom lite frusen nederbörd i nacken på mig ett tag.