annons
Ulle Slowrunner

Ulle Slowrunner

1972 • Vara

Följer Följs av

Ulle Slowrunner

1972 • Vara
Joggpers
Joggpers 5:43 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 256 st
Löpt i år
Löpt i år 2565 km
Tränat i år
Tränat i år 276 h

Målsättning:

Lycka är att kunna springa!

Medlem sedan 1 maj 2018

Följer Följs av
+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
December 2025
Visa Borg-värden
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 49
1
1
2
två grusvägar + tippen13,4 km • 5:54 m/km
två grusvägar + tippen13,4 km • 5:54 m/km
+5,5 grader,mulet lite blåsigt. Trodde att det skulle kännas segt idag men väl ...
2
3
3
4
4
5
5
6
6
7
7
v. 49
Löpning:
5:54/km
1:18:55
13,4 km
Totalt:Total tid:
 
1:18:55
13,4 km
Vecka 50
8
8
9
Promenad/Powerwalk 2025-12-095,3 km • 12:27 m/km
Promenad/Powerwalk 2025-12-095,3 km • 12:27 m/km
Då var det dags att börja röra lite på sig igen efter några dagar med feber och ...
9
10
10
11
11
12
12
13
13
14
14
v. 50
Promenad:
12:27/km
1:05:59
5,3 km
Totalt:Total tid:
 
1:05:59
5,3 km
Vecka 51
15
15
16
16
17
17
18
18
19
19
20
20
21
21
v. 51
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 52
22
22
23
23
24
24
25
25
26
26
27
27
28
28
v. 52
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 53
29
29
30
30
31
31
1
1
2
2
3
3
4
4
v. 53
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
annons