Ålabodarna-Lill Olas x3

Söndag 28 oktober 2018 10:52

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Spring, Gå, Spring med Cilla på gång delen. Lite kallt men klart och friskt. Tider 40,38-1,23,00-41,25.

17,8 km
Distans

2:44:59
Tid

9:16 min/km
Snitt

68
Stegfrekvens

Minzuno

Total distans:

77:25:22

738 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	6,17 km	40:38	6:35	119	40:38	6,17 km
2	6,15 km	1:22:56	13:30	89	2:03:34	12,32 km
3	5,49 km	41:25	7:33	119	2:44:59	17,80 km

annons