Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Mattias Sundberg
1979 • Söderhamn
Löpning 2018-11-03
Lördag 3 november 2018 18:23
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
11,89
km
Distans
1:07:21
Tid
5:40
min/km
Snitt
164
Stegfrekvens
127
meter
Total stigning (klocka)
Skor
Salomon Sense Ride
Total distans:
91:12:36
922 km
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:31
5:31
0
5:31
1,00 km
2
1,00 km
5:50
5:50
0
11:21
2,00 km
3
1,00 km
5:34
5:34
0
16:55
3,00 km
4
1,00 km
5:44
5:44
0
22:39
4,00 km
5
1,00 km
5:21
5:21
0
28:00
5,00 km
6
1,00 km
5:25
5:25
0
33:25
6,00 km
7
1,00 km
5:24
5:24
0
38:49
7,00 km
8
1,00 km
5:25
5:25
0
44:14
8,00 km
9
1,00 km
6:25
6:25
0
50:39
9,00 km
10
1,00 km
6:35
6:35
0
57:14
10,00 km
11
1,00 km
5:21
5:21
0
1:02:35
11,00 km
12
0,89 km
4:47
5:21
0
1:07:22
11,89 km
annons
