Löpning

Onsdag 7 november 2018 15:01

Löpning - 90+ min bulk pass

Egen träningstyp, kopieras som Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

Fartlek med fortsatt kass mage. Ben och puls dock bra. Var nere på 35 i puls under tråkmöten så behövde få springa upp det där. Nu skall vi programmera istället, det är nästan lika kul som att träna.

17,88 km
Distans

1:31:42
Tid

5:08 min/km
Snitt

148
Snittpuls

181
Maxpuls

80
Stegfrekvens

Skor och utrustning

NIKE ZOOM VAPORFLY orange

Total distans:

118:11:30

2640 km

Stryd Footpod

Total distans:

1315:44:17

14419 km

Garmin 935

Total distans:

375:47:09

9796 km

Gillas av

Dan Welin//HSK, Gabriel Enning, Petter Bogren, Anders Larvia och Mellanben

Kommentarer

Ta puls på tråkmöten, då vet man att man är hängiven löpare ;-)

Petter Bogren | 9 november 2018

:-) Kan nog erkänna att löpningen finns på hjärnan lite mer än vad som är hälsosamt, men det är kul.

Mathias Johansson | 9 november 2018

Träningspass från

annons