Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Mathias Johansson
1967 • Torslanda
Milk walk
Lördag 24 november 2018 17:35
Promenad/Powerwalk - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Skaka liv i benen. Känns riktigt bra nu. Firade med chokladmjölk.
6,1
km
Distans
1:00:52
Tid
9:59
min/km
Snitt
94
Snittpuls
119
Maxpuls
116
Kadens
78
meter
Total stigning
(karta)
44
meter
Total stigning (klocka)
Skor
Asics gel 1150
Total distans:
26:35:44
1037 km
Gillas av
Dan Welin//HSK
,
Petter Bogren
och
Oldboy
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
9:38
9:38
94
9:38
1,00 km
2
1,00 km
9:32
9:32
92
19:10
2,00 km
3
1,00 km
10:21
10:21
65
29:31
3,00 km
4
1,00 km
10:30
10:30
93
40:01
4,00 km
5
1,00 km
10:02
10:02
109
50:03
5,00 km
6
1,00 km
9:47
9:47
108
59:50
6,00 km
7
0,10 km
1:03
10:15
113
1:00:53
6,10 km
annons
