annons
1969 • Vara

Löpning

Lördag 1 december 2018 12:32

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Efter en liten gångpaus för att pusta ut så var det bara starta klockan igen och springa hem och plocka upp Framtiden. Nu var man lite trött i benen så det blev perfekt med en lugn runda att varva ner med. Alltid lika trevligt att diskutera med den så intelligenta Framtiden under en liten löparrunda, önskar han kunde hänga med hela varvet men det kanske kommer? Ja dags att byta batteri i pulsmätaren tror jag - idag var den väldigt konstig.
4,37 km
Distans
29:06
Tid
6:40 min/km
Snitt
157
Snittpuls
211
Maxpuls
Asics DynaFlyte 2
Total distans: 
116:00:42
1195 km

Gilla passet

Puls

Etapper

 DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
1 1,00 km5:415:411655:411,00 km
2 1,00 km8:338:3315314:142,00 km
3 1,00 km6:436:4316220:573,00 km
4 1,00 km6:106:1015427:074,00 km
5 0,37 km1:595:2014029:064,37 km
annons