Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Erik "Tricky" Fries
1961 • Göteborg
Blodgivning
Tisdag 4 december 2018 18:30
Notering
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Mängdträningen sätter sina spår, Hb nere på 129 – all time low tror jag. Tryck 120/73, puls 55.
Gilla passet
Gillas av
Håkan
och
Anders Pihl
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se passet. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
.
Kommentarer
Håkan
- 5 december 2018
Vadan detta "låga" blodvärde?
Erik "Tricky" Fries
- 5 december 2018
Det är bö– jag menar löpningens fel. Innan jag började min löparkarriär brukade jag ligga på Hb 150–155, nu ofta precis över 135 som är gränsen för att få donera. Enstaka givningar med lägre värde är ok men inte kontinuerligt.
Håkan
- 5 december 2018
Har hört det också att löpare får lägre blodvärde, dock inte märkt så mycket av det själv. Gått från ca 158, som jag låg på när jag donerade, till ca 145 som jag ligger på numer. Hörde något om att vi kraschar röda blodkroppar varje gång vi sätter i löparfoten i marken. Låter märkligt tycker jag men något samband finns det kanske. :)
Erik "Tricky" Fries
- 5 december 2018
Det är den förklaring jag också har hört, även av läkare. Håller med om att det låter märkligt.
annons