Östersund, Skidstadion/Elljusan

Fredag 7 december 2018 10:06

Längdåkning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Med Göran. Fika efter 2 mil. Skidtävling idag också, oj vad fort det går! Mulet och litet snöfall, -3º. Träffade Eva i spåret.

30,8 km
Distans

2:47:00
Tid

5:25 min/km
Snitt

419 meter
Total stigning

Skidor

2001 Atomic, ngt Nyare

Total distans:

70:19:17

1779 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	11,59 km	1:38:12	8:29	1:38:12	11,59 km
2	1,65 km	9:01	5:27	1:47:13	13,24 km
3	1,66 km	9:19	5:36	1:56:32	14,90 km
4	1,64 km	10:23	6:20	2:06:55	16,54 km
5	1,67 km	9:37	5:47	2:16:32	18,20 km
6	4,70 km	1:01:28	13:05	3:18:00	22,90 km
7	1,64 km	10:19	6:16	3:28:19	24,55 km
8	1,64 km	10:30	6:25	3:38:49	26,18 km
9	2,41 km	17:33	7:17	3:56:22	28,59 km

annons