Bengts runda

Söndag 27 december 2009 09:43

Löpning - Snabbdistans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

10,43 km
Distans

51:38
Tid

4:57 min/km
Snitt

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:23	5:23	5:23	1,00 km
2	1,00 km	5:10	5:10	10:32	2,00 km
3	1,00 km	4:51	4:51	15:24	3,00 km
4	1,00 km	4:37	4:37	20:01	4,00 km
5	1,00 km	4:56	4:56	24:56	5,00 km
6	1,00 km	4:55	4:55	29:52	6,00 km
7	1,00 km	4:50	4:50	34:42	7,00 km
8	1,00 km	4:50	4:50	39:31	8,00 km
9	1,00 km	4:49	4:49	44:21	9,00 km
10	1,00 km	5:06	5:06	49:27	10,00 km
11	0,43 km	2:11	5:06	51:38	10,43 km

annons