Skogs och sjöslingan

Lördag 29 december 2018 08:58

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

Stilöpning. Grr, mötte 3 personer, med två små hundar var. Jag fick stanna och vänta 5 minuter innan den sista fick in sin hund, som sprang fram och tillbaka och gjorde utfall. Förklarade för dom att Täby har koppeltvång, men dom propsade på att jag har fel. Blir så trött.

8,999 km
Distans

53:44
Tid

5:58 min/km
Snitt

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Utjämnad
Momentan
Etapper

Etapper

Från klocka
1 km

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:32	5:32	5:32	1,00 km
2	1,00 km	5:56	5:56	11:28	2,00 km
3	1,00 km	5:28	5:28	16:56	3,00 km
4	1,00 km	6:13	6:13	23:09	4,00 km
5	1,00 km	6:29	6:29	29:38	5,00 km
6	1,00 km	5:39	5:39	35:17	6,00 km
7	1,00 km	6:33	6:33	41:50	7,00 km
8	1,00 km	6:38	6:38	48:28	8,00 km
9	1,00 km	5:06	5:06	53:34	9,00 km
10	0,04 km	0:10	4:29	53:44	9,04 km

annons