Helgpromenad med familjen

Lördag 5 januari 2019 13:06

Promenad/Powerwalk - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

10,81 km
Distans

2:07:30
Tid

11:48 min/km
Snitt

85
Snittpuls

132
Maxpuls

90
Kadens

166 meter
Total stigning (karta)

125 meter
Total stigning (klocka)

Skor och utrustning

Asics gel 1150

Total distans:

26:35:44

1037 km

Garmin 935

Total distans:

375:47:09

9796 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	10:56	10:56	85	10:56	1,00 km
2	1,00 km	12:13	12:13	98	23:09	2,00 km
3	1,00 km	14:00	14:00	79	37:09	3,00 km
4	1,00 km	11:48	11:48	95	48:58	4,00 km
5	1,00 km	11:04	11:04	80	1:00:02	5,00 km
6	1,00 km	11:25	11:25	83	1:11:27	6,00 km
7	1,00 km	11:56	11:56	87	1:23:23	7,00 km
8	1,00 km	11:43	11:43	84	1:35:07	8,00 km
9	1,00 km	11:17	11:17	83	1:46:24	9,00 km
10	1,00 km	12:00	12:00	83	1:58:23	10,00 km
11	0,81 km	9:08	11:14	75	2:07:31	10,81 km

annons