Löpning

Fredag 4 januari 2019 19:20

Löpning - 90+ min bulk pass

Egen träningstyp, kopieras som Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

Aerob Tröskel (LT), FatMax träning. Inte mycket att hänga i granen när ens LT ligger på 5 fart och 155 i puls. Bara att göra jobbet och hoppas den kan sänkas rejält under våren. Skön träning dock om än väldigt halt.

18,52 km
Distans

1:30:29
Tid

4:53 min/km
Snitt

151
Snittpuls

164
Maxpuls

86
Stegfrekvens

Skor och utrustning

Headlamp Petzl Nao

Total distans:

97:00:05

864 km

Salomon S LAB jacket

Total distans:

331:16:01

4599 km

Stryd Footpod

Total distans:

1315:44:17

14419 km

Nike vaporly 4% V1 Blue

Total distans:

110:46:13

1336 km

Garmin 935

Total distans:

375:47:09

9796 km

Gillas av

Victor Dahlgren, Patrik Matsson, Jens Sandahl, Gabriel Enning, Tibor Karaszi och Mellanben

Träningspass från

annons