Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Mathias Johansson
1967 • Torslanda
milkwalk
Måndag 7 januari 2019 19:18
Promenad/Powerwalk - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
6,23
km
Distans
1:03:57
Tid
10:16
min/km
Snitt
103
Snittpuls
132
Maxpuls
49
Kadens
78
meter
Total stigning
(karta)
91
meter
Total stigning (klocka)
Skor
Adidas adizero Boston 6
Total distans:
161:19:08
1341 km
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
9:40
9:40
104
9:40
1,00 km
2
1,00 km
9:35
9:35
104
19:16
2,00 km
3
1,00 km
11:06
11:06
106
30:22
3,00 km
4
1,00 km
11:58
11:58
99
42:20
4,00 km
5
1,00 km
9:47
9:47
102
52:07
5,00 km
6
1,00 km
9:31
9:31
106
1:01:38
6,00 km
7
0,23 km
2:20
10:16
97
1:03:58
6,23 km
annons
