annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Daniel Österlund

1973 • Tyresö

Bäverbäcken - Folksam morgon!

Tisdag 15 januari 2019 06:38

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

13,291 km
Distans

1:20:42
Tid

6:04 min/km
Snitt

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:49	5:49	0	5:49	1,00 km
2	1,00 km	5:46	5:46	0	11:35	2,00 km
3	1,00 km	5:51	5:50	0	17:26	3,00 km
4	1,00 km	5:52	5:51	0	23:18	4,00 km
5	1,00 km	5:52	5:52	0	29:10	5,00 km
6	1,00 km	6:03	6:04	0	35:13	6,00 km
7	1,00 km	6:11	6:11	0	41:24	7,00 km
8	1,00 km	5:55	5:55	0	47:19	8,00 km
9	1,00 km	6:00	6:01	0	53:19	9,00 km
10	1,00 km	5:58	5:59	0	59:17	10,00 km
11	1,00 km	6:01	6:00	0	1:05:18	11,00 km
12	1,09 km	7:04	6:28	0	1:12:22	12,09 km
13	1,00 km	5:56	5:57	0	1:18:18	13,09 km
14	0,20 km	2:24	11:59	0	1:20:42	13,29 km

annons