Basic Fit Par-WOD

Onsdag 16 januari 2019 22:13

Gruppträning - Basic Fit Par-WOD

Egen träningstyp, kopieras som Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande

Par-WOD med Ida
Körde med Jessica.

2000m row
50 Wall balls (9kg)
200 SUs
40 Ball over shoulder (15kg)
40 Hanging knee raises
50 Burpees
1000m row

Passet absolutas med Bring Sally Up

1:00:00
Tid

Kompisar på passet

Gilla passet

annons