Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Mathias Johansson
1967 • Torslanda
prova på vad, semi ok.
Söndag 20 januari 2019 13:46
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
5,41
km
Distans
32:13
Tid
5:57
min/km
Snitt
146
Snittpuls
160
Maxpuls
168
Stegfrekvens
118
meter
Total stigning
(karta)
81
meter
Total stigning (klocka)
Skor och utrustning
Garmin 935
Total distans:
375:47:09
9796 km
Salomon Speedcross 4
Total distans:
134:53:58
839 km
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:48
5:48
150
5:48
1,00 km
2
1,00 km
5:59
5:59
147
11:47
2,00 km
3
1,00 km
6:00
6:00
147
17:47
3,00 km
4
1,00 km
6:09
6:09
144
23:56
4,00 km
5
1,00 km
5:57
5:57
143
29:53
5,00 km
6
0,41 km
2:20
5:39
141
32:13
5,41 km
annons
