annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Mattias Sundberg

1979 • Söderhamn

Zwift

Tisdag 5 februari 2019 17:52

Cykel - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

31,86 km
Distans

1:00:08
Tid

31,79 km/h
Snitt

138
Snittpuls

172
Maxpuls

88
Kadens

178 watt
Effekt

398 meter
Total stigning (klocka)

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Fart

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Hast.	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	4,00 km	9:59	24,00	106	9:59	4,00 km
2	1,58 km	3:00	31,58	136	12:59	5,58 km
3	1,68 km	3:00	33,64	150	15:59	7,26 km
4	2,28 km	3:00	45,57	160	18:59	9,54 km
5	4,35 km	9:00	29,03	128	27:59	13,89 km
6	1,72 km	3:00	34,29	145	30:59	15,61 km
7	1,63 km	3:00	32,43	158	33:59	17,24 km
8	1,90 km	3:00	37,89	165	36:59	19,15 km
9	4,55 km	9:00	30,25	133	45:59	23,70 km
10	1,89 km	3:00	37,89	148	48:59	25,59 km
11	2,00 km	3:00	40,00	161	51:59	27,59 km
12	1,48 km	3:00	29,75	169	54:59	29,07 km
13	2,77 km	5:00	33,33	136	59:59	31,84 km
14	0,02 km	0:09	7,48	116	1:00:08	31,86 km

annons