Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Bengt-Erik lusth
1957 • Bjuråker
Längdåkning
Tisdag 12 februari 2019 08:58
Längdåkning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
10,149
km
Distans
1:37:04
Tid
9:34
min/km
Snitt
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Etapper
Från klocka
1 km
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
11:50
11:50
0
11:50
1,00 km
2
1,00 km
9:07
9:07
0
20:57
2,00 km
3
1,00 km
7:47
7:47
0
28:44
3,00 km
4
1,00 km
8:10
8:10
0
36:54
4,00 km
5
1,00 km
18:17
18:17
0
55:11
5,00 km
6
1,00 km
10:40
10:40
0
1:05:51
6,00 km
7
1,00 km
6:21
6:21
0
1:12:12
7,00 km
8
1,00 km
8:04
8:04
0
1:20:16
8,00 km
9
1,00 km
7:05
7:05
0
1:27:21
9,00 km
10
1,00 km
4:53
4:53
0
1:32:14
10,00 km
11
0,15 km
4:50
32:23
0
1:37:04
10,15 km
annons
