Löpning 2019-02-12

Tisdag 12 februari 2019 17:22

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

9,74 km
Distans

52:57
Tid

5:26 min/km
Snitt

148
Snittpuls

164
Maxpuls

164
Stegfrekvens

35 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:29	5:29	134	5:29	1,00 km
2	1,00 km	5:23	5:23	144	10:52	2,00 km
3	1,00 km	5:20	5:20	146	16:12	3,00 km
4	1,00 km	5:26	5:26	148	21:38	4,00 km
5	1,00 km	5:22	5:22	151	26:59	5,00 km
6	1,00 km	5:07	5:06	153	32:06	6,00 km
7	1,00 km	6:00	6:00	155	38:06	7,00 km
8	1,00 km	5:04	5:04	153	43:10	8,00 km
9	1,00 km	5:26	5:26	150	48:36	9,00 km
10	0,74 km	4:21	5:52	147	52:57	9,74 km

annons