Lugn jogg med backar

Måndag 18 februari 2019 14:43

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

Kände mig lite sliten efter gårdagens styrka, men vädret var för fint för stillasittande så det blev en runda i alla fall. Tog det lugnt och försökte hålla mig i pulszon två. När det dök upp en backe tillät jag mig dock att för en stund lämna den bekväma lunken. Det blev ett minst sagt omväxlande pass.

14,4 km
Distans

1:23:14
Tid

5:47 min/km
Snitt

120
Snittpuls

146
Maxpuls

175 meter
Total stigning

Skor