annons
Ulf Nyberg
1959 • Länghem

Älgbana-viltvattnet-rådde-basvägen-fviken

Onsdag 6 januari 2010 14:06

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
-11C. 20cM nysnö blev ett pulsande efter ca 2tim snöskottnig före dvs att det var tröttsamt att springa fick ta ett antal anhämtningspauser pulsen hög och trött blev jag, ont i V-knä
14,15 km
Distans
1:26:15
Tid
6:06 min/km
Snitt
196
Snittpuls
228
Maxpuls
Nike RideLiner
Total distans: 
62:08:51
720 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
25 oktober 2025 14,70 km 1:27:27 5:57 m/km
7 september 2025 14,74 km 1:25:42 5:49 m/km
14 januari 2023 14,15 km 1:20:44 5:42 m/km

Gilla passet

annons