Runn igen

Fredag 22 februari 2019 11:09

Övrig träning/Friskvård - Långfärdsskridsko

Egen träningstyp, kopieras som Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande

Efter gårdagens snöfall var det plogade banor som gällde idag. De var fint preparerade, men man går ju miste om känslan av frihet och äventyr.
Kände mig seg i början, men efter ett tag gick det mycket bättre. Vinden tog i under dagen, vilket faktiskt märks på tempokurvan. Det blev tre varv i stora banan plus ett bonusvarv i lilla, bara för att komma upp i maratondistans. :-)

43,72 km
Distans

2:35:59
Tid

16,82 km/h
Snitt

122
Snittpuls

167
Maxpuls

4 meter
Total stigning

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Utjämnad
Momentan

Puls

annons