Hem från jobbet

Tisdag 5 mars 2019 18:13

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

10,21 km
Distans

55:47
Tid

5:28 min/km
Snitt

101 meter
Total stigning

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:57	5:57	5:57	1,00 km
2	1,00 km	5:33	5:33	11:30	2,00 km
3	1,00 km	5:34	5:34	17:04	3,00 km
4	1,00 km	5:11	5:11	22:15	4,00 km
5	1,00 km	5:24	5:24	27:39	5,00 km
6	1,00 km	5:17	5:17	32:56	6,00 km
7	1,00 km	5:17	5:17	38:13	7,00 km
8	1,00 km	5:22	5:22	43:35	8,00 km
9	1,00 km	5:37	5:37	49:12	9,00 km
10	1,00 km	5:25	5:25	54:37	10,00 km
11	0,21 km	1:10	5:35	55:47	10,21 km

annons