Träningsdagbok: Thomas Carlberg, Vällingby
Thomas Carlberg

Thomas Carlberg

1969 • Vällingby

Thomas Carlberg

1969 • Vällingby
Joggpers
Joggpers 4:27 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 71 st
Löpt i år
Löpt i år 858 km
Tränat i år
Tränat i år 79 h

Personbästa :
5km 19:45 Länge leve loppet 5K 2020
10km 41:03 Mälarenergi stadslopp 2019
21,1km 1:28:49 Göteborgsvarvet 2019
30km 2:30:55 Lidingöloppet 2017
42,2km 3:26:06 Stockholm maraton 2019
50km 5:23:09 SUM 2018
90km 9:52:19 Ultravasan 90 2019

Målsättning:

Stockholm Marathon 2022

Medlem sedan 3 juni 2014

+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
Maj 2022
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 18
2
2
3
3
5
5
6
6
7
7
v. 18
Löpning:
5:04/km
3:15:39
38,6 km
Totalt:Total tid:
 
3:15:39
38,6 km
Vecka 20
16
16
18
18
21
21
22
22
v. 20
Löpning:
5:08/km
3:01:41
35,4 km
Totalt:Total tid:
 
3:01:41
35,4 km
Vecka 21
23
23
24
24
25
25
27
27
28
28
29
29
v. 21
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 22
30
30
31
31
1
1
2
2
3
3
5
5
v. 22
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km