Asfalt- terräng- asfalt

Onsdag 6 mars 2019 07:29

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Inte långt kvar till tec så det var hög tid att känna på lite skogslöpning.

16,09 km
Distans

1:49:58
Tid

6:50 min/km
Snitt

158
Snittpuls

204
Maxpuls

81
Stegfrekvens

114 meter
Total stigning (klocka)

Wow, du kör TEC 100 miles? Grymt! jag håller mig till dagisultror ännu:-)

Mathias Johansson | 6 mars 2019

Ogrymt. Jag tycker att Jessica borde satsa på maraton. :)

Jens Sandahl | 6 mars 2019

Yes, det gör jag Mathias:) . Andra gången nu.. dagisultror är grymma grejer det med

Jessica Parnebo | 6 mars 2019

Hehe Jens. Springer ju Marathon på tec. Nästan 4 st ju:)

Jessica Parnebo | 6 mars 2019

Men jag skrev ju maraton.. ;-)

Jens Sandahl | 6 mars 2019

Haha

Jessica Parnebo | 6 mars 2019

Men lek du av dig ett par år till Jessica! När du hamnar i K40 kan du göra en seriös satsning!

Jens Sandahl | 6 mars 2019

Det är så långt kvar tills jag är k40 så då läser man bara om sporten löpning i historieböckerna ;)

Jessica Parnebo | 6 mars 2019

För en otålig brud som du så är du la k45 om en vecka! ;-)

Jens Sandahl | 6 mars 2019

Gahh..hjälp. säg inte så. Måste hinna bli 30 först.

Jessica Parnebo | 7 mars 2019

Träningspass från

annons