fail

Torsdag 14 mars 2019 17:18

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

är ju nojjig vid minsta känning i vaden så avbröt passet ock foam rollade resten av kvällen.

6,89 km
Distans

56:13
Tid

8:10 min/km
Snitt

116
Snittpuls

160
Maxpuls

132
Stegfrekvens

153 meter
Total stigning (karta)

117 meter
Total stigning (klocka)

Skor och utrustning

Stryd Footpod

Total distans:

1315:44:17

14419 km

Adidas adizero Boston 6

Total distans:

161:19:08

1341 km

Garmin 935

Total distans:

375:47:09

9796 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:46	6:46	129	6:46	1,00 km
2	1,00 km	6:28	6:28	148	13:15	2,00 km
3	1,00 km	5:51	5:51	134	19:06	3,00 km
4	1,00 km	8:46	8:46	121	27:51	4,00 km
5	1,00 km	10:00	10:00	98	37:51	5,00 km
6	1,00 km	9:30	9:30	107	47:21	6,00 km
7	0,89 km	8:53	10:01	99	56:14	6,89 km

annons