Löpband 10 Km - Gym 365

Söndag 17 mars 2019 12:33

Löpning - Löpband

Egen träningstyp, kopieras som Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10 km
Distans

47:48
Tid

4:47 min/km
Snitt

144
Snittpuls

156
Maxpuls

174
Stegfrekvens

Träningspass från

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:52	4:52	128	4:52	1,00 km
2	1,00 km	4:49	4:49	141	9:41	2,00 km
3	1,00 km	4:59	4:59	137	14:41	3,00 km
4	1,00 km	4:56	4:56	142	19:36	4,00 km
5	1,00 km	4:53	4:53	144	24:29	5,00 km
6	1,00 km	4:59	4:59	146	29:28	6,00 km
7	1,00 km	4:49	4:49	149	34:17	7,00 km
8	1,00 km	4:52	4:52	151	39:09	8,00 km
9	1,00 km	4:48	4:48	152	43:57	9,00 km
10	0,80 km	3:51	4:50	152	47:48	9,80 km

annons