Sanatorierundan

Lördag 23 mars 2019 09:55

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Bra pass...

10,66 km
Distans

53:41
Tid

5:02 min/km
Snitt

Adidas adizero boost boston 5

Total distans:

88:09:42

1104 km

Datum	Distans	Tid	Tempo
12 februari 2022	10,95 km	57:06	5:13 m/km
9 oktober 2018	10,73 km	57:50	5:23 m/km
23 augusti 2018	8,93 km	44:24	4:58 m/km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:40	4:40	4:40	1,00 km
2	1,00 km	4:28	4:28	9:07	2,00 km
3	1,00 km	4:44	4:44	13:51	3,00 km
4	1,00 km	4:56	4:56	18:47	4,00 km
5	1,00 km	5:09	5:09	23:57	5,00 km
6	1,00 km	5:21	5:21	29:17	6,00 km
7	1,00 km	5:29	5:29	34:46	7,00 km
8	1,00 km	5:58	5:58	40:44	8,00 km
9	1,00 km	5:01	5:01	45:46	9,00 km
10	1,00 km	4:45	4:45	50:31	10,00 km
11	0,66 km	3:10	4:47	53:41	10,66 km

annons