Sanatorierundan

Lördag 12 februari 2022 12:06

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Kändes bra...

10,95 km
Distans

57:06
Tid

5:13 min/km
Snitt

Adidas adizero Boston 8

Total distans:

54:00:53

757 km

Datum	Distans	Tid	Tempo
23 mars 2019	10,66 km	53:41	5:02 m/km
9 oktober 2018	10,73 km	57:50	5:23 m/km
23 augusti 2018	8,93 km	44:24	4:58 m/km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1.00 km	4:52	4:52	4:52	1.00 km
2	1.00 km	4:57	4:57	9:49	2.00 km
3	1.00 km	5:29	5:29	15:18	3.00 km
4	1.00 km	5:53	5:53	21:12	4.00 km
5	1.00 km	5:29	5:29	26:41	5.00 km
6	1.00 km	5:27	5:27	32:08	6.00 km
7	1.00 km	4:57	4:57	37:05	7.00 km
8	1.00 km	5:00	5:00	42:05	8.00 km
9	1.00 km	5:09	5:09	47:14	9.00 km
10	1.00 km	5:08	5:08	52:22	10.00 km
11	0.95 km	4:44	4:59	57:06	10.95 km

annons