annons
Kerstin Rosenknopp
1965 • Göteborg

Korpen Löpband

Måndag 11 januari 2010 11:58

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Korpen Löpband 11.58-12.29
5 min gång 15 jogg 5 gång
max % 122 medel 63 maxhastighet 05,59 medel 07.23
km tider 08.34 06.13 06.43 03.38
FLOW Pass helt oberörd bara en hel del svettig.
Lunch Makaroner Makrill Morot
Middag Köttfärsgryta ris Ananas
3,45 km
Distans
25:31
Tid
7:24 min/km
Snitt
110
Snittpuls
215
Maxpuls

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
26 april 2010 2,30 km 25:00 10:52 m/km
21 april 2010 1,60 km 20:00 12:30 m/km
7 april 2010 3,00 km 30:00 10:00 m/km

Gilla passet

annons