Löpning 2019-03-25

Måndag 25 mars 2019 05:09

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

8,7 km
Distans

45:05
Tid

5:11 min/km
Snitt

155
Snittpuls

182
Maxpuls

93
Stegfrekvens

57 meter
Total stigning (klocka)

Tommy Carlsson, Morgan Johansson och Anton Svärd

Arla morgonstund :-)

Joakim Rinaldo | 25 mars 2019

Har blivit lite slapp med morgonlöpning de veckor jag har barnen men nu är det andra bullar.

Jessica Parnebo | 25 mars 2019

Du är förlåten :-)

Joakim Rinaldo | 25 mars 2019

Haha. Tack:) . Allt bra med dig Joakim? Nåt lopp på g?

Jessica Parnebo | 25 mars 2019

Tack det är bra, inget som sticker ut. Kör Stockholm marathon och sen så har några kollegor övertalat mig att cyklar runt nån avlång sjö.....

Joakim Rinaldo | 25 mars 2019

Åh Vättern. Vad härligt:). Är farthållare i sthlm så vi kanske springer på varandra där:)

Jessica Parnebo | 26 mars 2019

Kul! Några stora mål i år?

Joakim Rinaldo | 26 mars 2019

Nja...vill ju slå min förra tid på tec 100 miles som är sista helgen i april. Sen vill jag i slutet av året nå 68km på 6h

Jessica Parnebo | 26 mars 2019

Härliga mål, 100 miles är respekt!

Joakim Rinaldo | 26 mars 2019

Träningspass från

annons