annons

Anders Hansson

1944 • Eskilstuna

Trädg.rundan

Tisdag 12 januari 2010 16:18

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

14,01 km
Distans

1:16:40
Tid

5:28 min/km
Snitt

127
Snittpuls

153
Maxpuls

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:14	5:14	117	5:14	1,00 km
2	1,00 km	5:15	5:15	126	10:29	2,00 km
3	1,00 km	5:22	5:22	127	15:51	3,00 km
4	1,00 km	5:25	5:25	138	21:16	4,00 km
5	1,00 km	5:21	5:21	132	26:37	5,00 km
6	1,00 km	5:14	5:14	128	31:52	6,00 km
7	1,00 km	5:50	5:50	132	37:42	7,00 km
8	1,00 km	5:23	5:23	127	43:05	8,00 km
9	1,00 km	5:32	5:32	126	48:37	9,00 km
10	1,00 km	5:42	5:42	131	54:19	10,00 km
11	1,00 km	5:53	5:53	126	1:00:12	11,00 km
12	1,00 km	5:37	5:37	129	1:05:48	12,00 km
13	1,00 km	5:22	5:22	127	1:11:11	13,00 km
14	1,00 km	5:25	5:25	126	1:16:36	14,00 km
15	0,01 km	0:04	6:24	124	1:16:40	14,01 km

annons