annons
Tomas Stenskog
1977 • Storvreta

Varvetmilen Uppsala - Uppsala

Lördag 6 april 2019 13:00

Löpning - Tävling
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Helt okej! Ingen känning i hälsenan skönt kraftig motvind och pollen var andra problem ist
10 km
Distans
51:27
Tid
5:09 min/km
Snitt
164
Stegfrekvens
25 meter
Total stigning (klocka)

Resultat på sajten

  Namn Tid Snitt
2. Mikael wallen 45:23 4:32 m/km
3. Rickard Westman 49:33 4:57 m/km
4. Tomas Stenskog 51:27 5:09 m/km

Gilla passet

Gillas av Ulf Engstrand
Träningspass från
Visa karta och diagram större

Etapper

 DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
1 1,00 km4:504:5004:501,00 km
2 1,00 km4:554:5509:452,00 km
3 1,00 km4:584:58014:443,00 km
4 1,00 km5:145:14019:584,00 km
5 1,00 km5:055:05025:035,00 km
6 1,00 km5:155:15030:186,00 km
7 1,00 km5:235:23035:407,00 km
8 1,00 km5:195:19041:008,00 km
9 1,00 km5:215:21046:219,00 km
10 1,00 km5:085:08051:2910,00 km
annons