Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Henrik Karlsson
1975 • Väjern
Världens bästa Ramsvik
Söndag 7 april 2019 14:12
Löpning - Terräng
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Äntligen!
8,17
km
Distans
48:27
Tid
5:56
min/km
Snitt
160
Snittpuls
182
Maxpuls
156
Stegfrekvens
108
meter
Total stigning
(karta)
187
meter
Total stigning (klocka)
Gillas av
Thomas Abrahamsson
,
Joakim Karlsson
,
Fredrik Edström
,
Lisa Karlsson
,
Anett LF
,
Ludde Andersson
,
Daniel Valentinsson
,
Andreas Klasson
,
Dísa Ástriðardóttir Åhman
och
Håkan Wennhage
Träningspass från
annons
