Löpning 2019-04-09

Tisdag 9 april 2019 18:03

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

#49, RS 99: distanspass med TV88 :)

10,66 km
Distans

1:08:13
Tid

6:24 min/km
Snitt

127
Snittpuls

154
Maxpuls

152
Stegfrekvens

112 m
Total stigning (map)

115 m
Total stigning (clk)

Salming enRoute

Total distans:

39:36:56

378 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	11:23	11:23	107	11:23	1,00 km
2	1,00 km	5:49	5:49	123	17:11	2,00 km
3	1,00 km	5:41	5:41	125	22:52	3,00 km
4	1,00 km	5:36	5:36	126	28:28	4,00 km
5	1,00 km	5:40	5:40	133	34:07	5,00 km
6	1,00 km	6:13	6:13	135	40:20	6,00 km
7	1,00 km	5:38	5:38	136	45:58	7,00 km
8	1,00 km	5:17	5:17	142	51:16	8,00 km
9	1,00 km	7:22	7:22	127	58:38	9,00 km
10	1,00 km	5:40	5:40	136	1:04:18	10,00 km
11	0,66 km	3:56	5:56	128	1:08:14	10,66 km